五ヶ瀬川は宮崎県北西部の五ヶ瀬町の九州山地の標高１６８４ｍの向坂山 に源を発し、東流して日向灘に注ぐ川である。これが 主流で流程１０６Ｋｍ、この外に祝子川、北川の２支流がある。さらに、この五ヶ瀬 川は延岡市内で２叉して大瀬川と五ヶ瀬川に分かれるが、下流域でまた交叉する 複雑な水系を形成する。
 この五ヶ瀬川とは、上流から吐ノ瀬、窓ノ瀬、あららぎノ瀬 （以上高千穂町）・綱ノ瀬（日之影町）・大瀬（延岡市） の代表的な五つの瀬の名と言われている。

 五ヶ瀬川水系は、鮎の友釣りでも有名な川であるが、 その他に、本流・各支流には、やまめや虹鱒が生息し、また延岡市内や周辺の池やダム には、ラージマウスバスが生息する。
 また河口から海岸部・沿岸には、”アカメ”をはじめ沢山のゲーム フィッシュが棲んでいる。

 鮎釣り、ルアー・フライフィッシングを楽しむには、まさに絶好のフィッシングエリアである。